Jardim Zen

No post anterior falei da prática que aprendi na minha segunda aula de Ba Gua Zhang com Mestre Cai Wen Yu, chama-se Tui Shou. Hoje achei um vídeo no Youtube com alunos do Mestre Cai, inclusive o José, que comentei no post anterior, praticando o Tui Shou, assim fica mais fácil de ilustrar o que falei anteriormente. Claro que praticam em um nível mais avançado do que eu pratiquei, mas chegarei lá.

É interessante perceber como os ombros ficam relaxados durante os movimentos e mesmo assim os braços continuam com muita intenção. Conseguir chegar neste nível de conhecimento corporal é meu primeiro grande desafio, depois tem muitos outros detalhes que exigem mais.