A aula de hoje no Kung Fu Garra de Águia foi muito divertida. Depois do aquecimento o Professor Gê passou rolamentos e saltos acrobáticos, desses que você vê os garotinhos Shaolin fazendo em vídeos no Youtube. Claro que ninguém ali, onde a maioria ainda é iniciante, conseguia fazer estes movimentos com perfeição, mas com a didática do Professor todos melhoraram um pouco mais.
Minha felicidade foi conseguir refazer alguns movimentos acrobáticos que eu já havia feito anos atrás, quando treinava muito Pa-Kua Acrobacia em Florianópolis. Um deles é o chamado no Kung Fu de “semi-mortal”.
O semi-mortal consiste em pegar impulso com um pouco de corrida e impulsionar seu corpo colocando as mãos no chão e jogando as pernas para cima, como numa bananeira (vertical, parada-de-mão, etc.), só que com movimento contínuo para girar no ar e cair em pé. A explicação ta difícil de entender? Então aí vai um vídeo de alguém aleatório tentando fazer o movimento:
Gosto muito dessa parte acrobática da arte marcial, faz com que percamos nossos medos e ultrapassemos nossos limites. Sempre curti e nem sabia que se treinava no Garra de Águia.
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